Курсы для будущих родителей

Центр «Материнство» проводит специализированные курсы для будущих мам и для семейных пар.

Курс «Подготовка к родам»

Курс подготовки к родам для мамы, состоящий из 8 занятий (1,5 часа):

В этом курсе мы раскроем темы:

— «Как понять, что у меня Предвестники» (Почему необходимо дождаться естественного начала родов? Когда ненужно дожидаться естественного начала родов. Что такое предвестники, что такое схватки и что такое угроза. Предродовые явления. Проверка на начало родов. Отхождение околоплодных вод. Когда нужно ехать в роддом. В каких случаях ранние схватки лучше провести дома. Что мешает родам начаться естественно? Что делать?)

— «Подробнее о схватках» (Что происходит с организмом беременной женщины вовремя схваток. Варианты дыхания на схватках. Отработка дыхания. Влияние присутствующих на течение родов.  Чем можно помочь на схватках. Когда боль терпеть нельзя.  Плюсы и минусы медицинского обезболивания).

— «О потугах» (Особенности перехода схваток в потуги. Прохождение ребенка по родовым путям. Перемена состояния женщины вовремя потуг. Как правильно тужиться: выбор позы и ритма дыхания. Момент рождения. Переживание эмоционального и энергетического подъема у женщины. Важность телесного контакта между мамой и ребенком впервые часы. Первое прикладывание к груди. Послеродовое восстановление впервые дни. Как не устать вместе с малышом.

— «Роды глазами ребенка» (Ребенок и беременность. Ребенок и схватки. Ребенок и потуги. Малыш после родов. Все об ощущениях, переживаниях малыша в родах).

Курс «Уход за малышом» для мамы

Курс состоит из 4 занятий:

— Секреты грудного вскармливания (Правильное прикладывание к груди. Молозиво. Голоден ли ребенок, пока у мамы нет молока? Что делать? Почему пропадает молоко? Решаем проблему грамотно. Что кушать маме при ГВ. Как долго нужно кормить грудью. Когда нужно вводить прикорм. Нужно ли ребенка докармливать. Отлучение от груди. Мягкий подход для мамы и малыша)

— Уход за новорожденным (Уход за ушками, пупочком, глазками. Купание новорожденного. Пеленание. Уход за телом новорожденного. Как не допустить опрелостей. Какие подгузники выбирать. Когда начинать прогулку и по сколько времени гулять. Как одевать ребенка. Как понять холодно ли малышу, но не допустить перегрева

— Если малыш заболел
— Тайм-менеджмент для мам

Курс «Уход за малышом» для пары

Курс состоит из 4 занятий:

 — Секреты грудного вскармливания (Правильное прикладывание к груди. Молозиво. Голоден ли ребенок, пока у мамы нет молока? Что делать? Почему пропадает молоко? Решаем проблему грамотно. Что кушать маме при ГВ. Как долго нужно кормить грудью. Когда нужно вводить прикорм. Нужно ли ребенка докармливать. Отлучение от груди. Мягкий подход для мамы и малыша)

— Уход за новорожденным (Уход за ушками, пупочком, глазками. Купание новорожденного. Пеленание. Уход за телом новорожденного. Как не допустить опрелостей. Какие подгузники выбирать. Когда начинать прогулку и по сколько времени гулять. Как одевать ребенка. Как понять холодно ли малышу, но не допустить перегрева

— Если малыш заболел

— Тайм-менеджмент для мам

Входит 2 занятия для папы

Полный курс «Подготовка к родам и уход за малышом» для мам

В этом курсе мы раскроем следующие темы:

«Как понять, что у меня Предвестники», «Подробнее о схватках», «О потугах», «Роды глазами ребенка», «Секреты грудного вскармливания», «Тайм-менеджмент для мам», «Если малыш заболел», практические занятия по уходу за новорожденным.

Гимнастика для беременных

Данная программа разработана инструктором нашего центра на основе рекомендаций акушеров-гинекологов, врачей-неонатологов и физиологов. В комплекс кинезотерапии включены: суставная гимнастика и упражнения для мышц промежности. Для снижения болезненности родов предусмотрено освоение различных дыхательных техник, способов и поз для релаксации.

Абонемент на 8 занятий.

Кинезотерапия для мам

Комплекс упражнений для послеродового восстановления.

Абонемент на 8 занятий.