Проект «Материнство — радость и ответственность» реализуется при поддержке средств Фонда президентских грантов. Грант в размере 2,6 млн рублей выиграл Центр «Материнство» БФ «Металлург». Проект направлен на сохранение здоровой беременности и гармонизацию эмоционального состояния и психологической устойчивости беременных женщин в процессе подготовки к родам. В нем участвуют беременные женщины, проживающие в г. Магнитогорске, преимущественно со сроком беременности от 12 недель до родов.
В рамках проекта предусмотрено проведение комплекса взаимосвязанных мероприятий с женщинами целевой группы. Мероприятия проекта позволят эффективно скорректировать психоэмоциональное состояние беременной женщины, снизить уровень тревожности, создать благоприятную психологическую атмосферу для течения беременности и родов. С момента начала реализации проекта прошло полгода, а значит, пришло время подвести промежуточные итоги. Итак, статистика.
Проведено тестирование психологической адаптированности, тест отношений беременной (ТОБ) по И.В. Добрякову 213 беременных женщин при оформлении в центр «Материнство» с целью выявления возможных нервно-психических нарушений у беременных женщин, в зависимости от особенностей отношений к беременности самой женщины. На основе анализа тестов составлены рекомендации для коррекции психоэмоционального состояния беременной, рекомендованы индивидуальные консультации перинатального психолога.
Организовано и проведено 6 групповых занятий с акушером-гинекологом продолжительностью 2 часа на темы: «Роль плаценты и амниотических вод для плода», «Когда уже ехать в род.дом и что с собой взять», «Необходимые обследования в период беременности», «»Мягкие роды»: что это значит и как подготовиться», «Предвестники родов», «Первые 3 дня в род.доме». Занятия проводились 1 раз в месяц для групп беременных женщин по 20-25 человек. На занятиях присутствовало 118 беременных женщин участниц проекта.
Организованно и проведено 24 групповых занятия с перинатальным психологомна темы: «Физиологические изменения в организме женщины, периоды беременности», «Немедикаментозные способы обезболивания родов. Техника дыхания», «Роль партнерства в родах», «Физиология беременности, токсикозы», «Секреты благополучных родов». Занятия проводились ежемесячно в каждой из 4-х подгрупп по 15-20 человек (4 занятия в месяц). На занятиях присутствовало 196 беременных женщин участниц проекта.
Организовано и проведено 6 занятий с педиатром продолжительностью 2 часа на темы: «Особенности ухода за новорожденным», «Уход за новорожденным», «Вскармливание новорожденного», «Здоровье новорожденного», «Первые сутки после рождения». Занятия проводились 1 раз в месяц для групп беременных женщин по 20-25 человек. На занятиях присутствовало 109 беременные женщины участницы проекта.
Организованно и проведено 12 групповых занятий с диетологом-нутрициологом на темы: «Формирование пищевого поведения», «Особенности питания во время беременности и грудного вскармливания», «В гармонии с гормонами», «Здоровое питание первые 1000 дней. Идеальный рацион» продолжительностью 1 час. Занятия проводились ежемесячно в 4х подгруппах по 12-15 человек. (2 занятия в месяц). На занятиях присутствовало 139 беременных женщин, участниц проекта.
Организовано и проведено 24 занятия пения внутриутробному ребенку со специалистом по музыкально-эстетическому воспитанию на темы: «Пение внутриутробному ребенку», «Что такое Сонатал?», «Музыка маминого детства», «Музыка сказок», «Поющая мама – счастливый малыш» продолжительностью 2 час. еженедельно в подгруппах 15-20 человек (4 занятия в месяц). На занятиях присутствовало 197 беременных женщин. Пение внутриутробному ребенку способствовало улучшению настроения самой матери, снижению чувства тревоги и страха за здоровье будущего ребенка.
Инновационность проекта заключается в применении метода биологической обратной связи (БОС), который способствует снижению уровня травматизма матери и ребенка, дает возможность рождать на свет здоровое потомство. Для 73 беременных женщин организованны и проведены индивидуальные занятия по психофизиологической подготовке к родам с использованием комплекса биологической обратной связи (Обучение навыкам управления кардио-респираторной системой методом БОС по параметрам сердечно-сосудистой и дыхательной систем (ДАС-БОС), обучение навыкам мышечной релаксации методом БОС по электромиограмме (ЭМГ-БОС), коррекция психоэмоционального состояния методом БОС по электроэнцефалограмме (ЭЭГ-БОС).
Организовано и проведено 44 индивидуальных консультаций (ежемесячно по 7-8 консультаций, продолжительностью 60 минут) психолога с беременными женщинами и супругом. 42 семьи участниц проекта (желающих, согласно анкетному опросу) получили психологическую помощь и отмечают улучшение психоэмоционального состояния, укрепление взаимоотношений внутри семьи в период ожидания рождения ребенка.
Организованно и проведено 6 тренингов по арт-терапии с психологом (нейрографика) продолжительностью 3 часа (ежемесячно по 2 занятия) для групп не менее 10-12 участниц проекта. В тренингах приняли участие 91 беременная женщина.
Организованно и проведено 10 ознакомительных экскурсий в родильный дом для 36 участниц проекта. Все участницы познакомились с организацией роддома, со спецификой работы отделений и их специалистами.
Организовано и проведено 200 занятий по кинезотерапии (гимнастика для беременных) продолжительностью 30 минут для групп из 3 беременных женщин, участниц проекта при отсутствии противопоказаний (ежемесячно 2 раза в неделю в каждой из 4х подгрупп). На занятиях присутствовало 189 беременных женщин.
Организованно и проведено 48 групповых занятий йогой для групп по 5 беременных женщин, не имеющих противопоказания к занятиям (ежемесячно по 1 занятию в день 2 раза в неделю). Занятия посетили 130 беременных женщин. Упражнения, входящие в данный комплекс, способствовали безопасному вынашиванию малыша и подготовили тело женщины к процессу рождения ребенка.
Организованно и проведено 3 культурно-досуговых праздничных мероприятий для поздравления беременных женщин и членов их семей. В марте проведено праздничное мероприятие к Международному Женскому Дню в формате интеллектуально-развлекательной игры I’MOM’S, в мае праздничное мероприятие к «Дню защиты детей» и Юбилею центра «Материнство», в июле проведено праздничное мероприятие «Фестиваль близнецов». 162 беременные женщины с семьями приняли участие в мероприятиях.
Снято и размещено 5 обучающих видеороликов для беременных женщин на темы: «Поддержка семьи от государства», «Физиологические изменения во время беременности», «Психоэмоциональные изменения во время беременности», «Правильное питание для беременных», «Уход за кожей во время беременности».
Проект продлится до 30 апреля 2025 года и охватит около 250 будущих мам.